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Yoga für Unternehmen

schafft Balance und Harmonie

Der Arbeitsalltag ist oft von Zeit- und Leistungsdruck geprägt. Stress, der “krankmacher” der modernen Zeit, ist und wirkt anscheinend überall. Yoga wurde mittlerweile als Methode der Stressbewältigung anerkannt Im Gegensatz zu vielen Entspannungsübungen, wirkt und arbeitet Yoga ganzheitlich. Entspannungstechniken, Atemübungen Meditation und Yoga Haltungen sind perfekte Werkzeuge um eine innere Balance zu schaffen und zu erhalten.

Mit einem individuellen Angebot für sie, stärke ich das mentale und körperliche Wohlbefinden von Ihnen und Ihren Mitarbeitern.
Sie haben die Wahl zwischen Yogastunden unterschiedlicher Stile, Entspannungsübungen und funktionalem Ganzkörpertraing.

Willst du den Körper heilen, musst du zuerst die Seele heilen.

Platon
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